，为你全面解说新年怎么健康吃、坚持健康体重，快调好闹钟，确定健康吧！为自己和家人的健康，一定要看看哦。

  新年，是阖家团圆、尽享美食的欢喜时间，但许多人在节日期间却面对体重增加的困扰。不合理的饮食导致的体重过度增加不只影响体型，还可能给身体带来不少健康危险。

  怎么在新年期间既能在传承传统饮食文化的一起，又能合理饮食，在节日期间有用操控体重，坚持健康呢？这就要求咱们把握一些新年期间健康饮食的小好办法。

  为此，咱们《健康科普云讲堂》特邀权威专家，为我们带来一场关于新年饮食与体重办理的精彩科普。

  专家将为您具体解说新年期间合理饮食的办法，以及针对白叟小孩、糖尿病等特殊人群给予健康饮食主张，帮我们在享用新年美食盛宴的一起，也能轻松办理体重，看护健康。